Workshop “De Kracht van Gedachten & Ademhalen”

Dimitri Heesbeen organiseert de workshop en schreef er het volgende over:

In de laatste maanden van 2011 heb ik het voorrecht gehad om een aantal bijzondere mensen te mogen ontmoeten. Een van die mensen is Marja Ruijterman. Zij geeft trainingen, workshops, ze schrijft boeken en columns, en bovenal is zij levenskunstenares. Een mooi mens, in de meest zuivere zin van het woord.

Marja is een prachtige, wijze vrouw die met enthousiasme, eenvoud en vooral veel humor mensen weet te raken en zo inzichten geeft. Toen ik haar ontmoette, dacht ik maar één ding. Een dergelijke ontmoeting gun ik aan iedereen. Daarom heb ik onlangs een workshop georganiseerd.

Die middag was een groot succes. Marja raakte mensen met haar oprechte verhaal. Ze zorgde voor beweging, creëerde veiligheid en spoorde aan tot interactie. Het gevolg; verzachting, verstilling en voor iedereen aanwezig een voelbaar geborgen samenzijn. Graag maak ik het mogelijk dat meer mensen dit kunnen ervaren.

Let op: Laatste mogelijkheid voor deze speciale introductieprijs!!
Voor meer info kun je me bellen: Dimitri Heesbeen 06 222 32 720 of stuur een mail: dim73@live.nl
Laat mij weten of je komt, en zo ja, met hoeveel mensen?
Wees er snel bij, want het aantal plaatsen is beperkt!

Hieronder vertelt Marja in het kort over de inhoud van de workshop.

Als ik in het land trainingen geef en ik vraag hoe het gesteld is met de kwaliteit van de gedachten, blijkt dat 80 procent van de deelnemers vaak maalt en piekert.
Over de toekomst, het verleden, over relaties, geld, lichaam, angst voor het pensioen, werkloosheid, alleen zijn enzovoort. Dat betekent dat de hersens vol zitten met een hoop negatieve gedachten. Ruimte die je veel efficiënter en prettiger kunt gebruiken. Ik heb ooit geleerd hoe ik die gedachten om kan zetten in gedachten waar ik wel wat aan heb. We zijn namelijk in staat rust te creëren in ons hoofd. Op die manier kunnen we meer van het leven genieten en betere keuzes maken.
We krijgen meer overzicht en een gezonder gevoel van eigenwaarde. Dat zorgt weer voor een gevoel
van gelijkwaardig aan anderen en een algemeen gevoel van rust, welbevinden en ontspanning..

Veranderen van mindset is helemaal niet zo moeilijk als vaak wordt gedacht. Ik was zelf verbijsterd door de eenvoud en de effectiviteit. Binnen twee weken merkte ik dat ik me stukken beter voelde. Het is dus mogelijk. In deze workshop leg ik uit hoe je dat kunt doen. We gaan er meteen mee aan de slag, zodat ook jij de effecten ervaart.

Een bewuste ademhaling speelt hierin een grote rol. Ook dit is weer eenvoudiger dan je zou denken. Een kopstand of ingewikkelde toestanden zijn helemaal niet nodig.
Binnen één minuut is het mogelijk je te ontspannen en met veel minder energie meer voor elkaar te krijgen. Dit kun je gebruiken in je hele leven. Zowel op je werk, thuis, in je relatie, tijdens (sollicitatie)gesprekken, in de omgang met pubers en kinderen en in groepen... kortom in je hele leven.

Wil jij in 2012 meer vitaliteit, positiviteit en energie? Kom dan naar deze vrolijke workshop.
Ik zie uit naar je komst, tot in Roosendaal, warme groet,
Marja

Wil je deze pagina doorsturen...